Je veux aider une victime
Vous êtes témoin de violences, vous pensez connaître une victime de violences ? Voici des clés et conseils pour vous permettre de l'aider.
N'oubliez pas que votre présence et votre écoute comptent déjà beaucoup.
Comment agir ?
Face à une personne qui vous confie subir des violences, adoptez une attitude d’écoute bienveillante.
Croyez-la. Prenez sa parole au sérieux. Ne minimisez pas ce qu’elle vit et ne remettez jamais en cause son ressenti.
Évitez les phrases comme « tu devrais partir », « pourquoi tu restes ? » ou « ce n’est pas si grave ».
Préférez : « je te crois », « tu n’y es pour rien », « tu n’es pas seule ».
Si vous êtes témoin de violences
Si vous êtes témoin d’actes de violences dans l’espace public, n’intervenez jamais au détriment de votre propre sécurité.
Lorsque c’est possible :
alertez d’autres personnes autour de vous,
créez une diversion pour interrompre la situation,
appelez les secours.
En cas de danger immédiat, appelez le 17.
Orienter et aider une proche à se protéger
Si une amie, une collègue ou une proche vous confie être victime de violences :
aidez-la à se mettre en sécurité, si nécessaire,
encouragez-la à parler à des professionnel·les,
proposez-lui d’appeler le 3919, éventuellement avec vous.
Respectez son rythme. Elle seule décide des démarches à entreprendre.
Vous pouvez orienter toute femme victime de violences vers La Maison des femmes, ainsi que vers des associations locales engagées telles que : APIAF, Olympe de Gouge, France Victimes, CIDFF, AVAC, AJC31, Femmes de papier, Du côté des femmes 31, Une autre femme.
S'informer et être conseillé
Des professionnel·les peuvent aussi vous aider à adopter la bonne posture et à orienter la personne vers des solutions adaptées.
3919 Violences Femmes Info – numéro national gratuit, anonyme et confidentiel
Collectif Féministe Contre le Viol – 0 800 05 95 95
Ces lignes d’écoute sont ouvertes aux victimes mais aussi à leur entourage. Vous pouvez les appeler pour demander conseil.